Batido de sandía y menta
Vegana
Sin gluten
Sin azúcar añadido
Alta en fibra
Sin lactosa
Sin huevo
Baja en calorías
Baja en colesterol
Postre
Postre
> 2 horas
Refrescante, hidratante y con muy poquitas calorías, este batido de sandía y menta es ideal para tomar los días más calurosos. Busca un lugar tranquilo, sírvete un vaso bien frío y ¡a disfrutar!
Ingredientes, ¡toma nota!
400 g de sandía sin piel ni pepitas
2 sobres de infusión de menta
Stevia líquida Santiveri
¡A por ello! Pasito a paso...
1. Pon a calentar un cazo con 1 vaso de agua. Cuando arranque a hervir, retira del fuego y añade las dos bolsitas de Infusión de menta. Deja reposar unos minutos, retira las bolsitas y deja enfriar.
2. Corta groseramente la sandía y colócala en el vaso de la batidora. Vierte la infusión de menta bien fría y tritura. Endulza con la Stevia líquida Santiveri.
Con muchas vitaminas y antioxidantes: además de refrescante e hidratante, la sandía es una de las frutas más ricas en vitamina C, que te ayuda a mantener la vitalidad de tu sistema inmune y licopeno, uno de los antioxidantes del reino vegetal.
Por ración te aporta: 40 calorías, 1 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono, 0 g de lípidos y 1 g de fibra.
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