Choco puding frío con Chía

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Vegana Vegana

Sin gluten Sin gluten

Alta en fibra Alta en fibra

Sin lactosa Sin lactosa

Sin huevo Sin huevo

Baja en colesterol Baja en colesterol

1

Postre Postre

Postre Postre

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Tiempo

< 15 min

Te pedimos perdón por este pecado capital: es gula vegana en estado puro. Pero gula de la buena, ya que esta receta no contiene azúcares refinados e integra superalimentos como la Chía.

Ingredientes, ¡toma nota!

  • 250 ml de leche de almendras Santiveri

  • 25 g de cacao en polvo Santiveri

  • 1 cucharada de sirope de savia de arce

  • 1 plátano

  • 2 cucharadas soperas de semillas de Chía Santiveri

  • 1 pizca de sal

¡A por ello! Pasito a paso...

1. En una batidora triturar el plátano con el sirope hasta conseguir una textura mantecosa.

2. Agregar la leche de almendras lentamente para que se integre perfectamente y no queden grumos. Bate.

3. Una vez tengas una consistencia como de yogur líquido añade el cacao en polvo y la pizca de sal.

4. Añade las semillas de chía pero no las tritures. Sólo mezcla manualmente.

5. Sirve en vasitos monísimos y refrigera durante, por lo menos, una hora. Antes de servir decora el postre con algunas semillas de chía espolvoreadas, arándanos morados, unas almendras laminadas y una hojita de menta.

 

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