Pudín de chía con plátano y nueces

  • Twitter
  • Facebook
  • whatsapp
  • linkedin
  • e-mail

Vegana Vegana

Sin gluten Sin gluten

Alta en fibra Alta en fibra

Sin lactosa Sin lactosa

Sin huevo Sin huevo

Baja en calorías Baja en calorías

Baja en colesterol Baja en colesterol

1

Desayuno Desayuno

Postre Postre

Desayuno Desayuno

Postre Postre

1
Tiempo

< 15 min

2 ingredientes y ya tienes un pudín de chía goloso, llamativo y súper fácil de hacer. ¡Disfrútalo!

Ingredientes, ¡toma nota!

  • 1 vaso de Leche de almendras Santiveri

  • 4 cucharadas de semillas de Chía bio Santiveri

  • 4 cucharadas de yogur vegetal de coco

  • 1 plátano

  • 8 nueces

¡A por ello! Pasito a paso...

1. Mezcla la Leche de almendras bio Santiveri con la Chía y deja reposar al menos 8 horas en la nevera.

2. Pela y corta en rodajas lo plátanos. Trocea groseramente las nueces.

3. Prepara los vasitos de pudín, para ello coloca unos trozos de plátano, una cucharada del yogur vegetal de coco, unos trocitos de nueces, unas cucharadas del pudding de chía, un poco más de yogur vegano, nueces y acaba con los trozos de plátano.

Si quieres recibir recetas como esta y otras informaciones interesantes en tu mail, suscríbete a nuestra newsletter.

COMPARTIR

  • Twitter
  • Facebook
  • whatsapp
  • linkedin
  • e-mail

También te gustará

Ensalada templada de endibias

Ensalada templada de endibias

Vegana Sin gluten Sin azúcar añadido Alta en fibra Sin lactosa Sin huevo Baja en hidratos de carbono Baja en calorías Baja en colesterol
242 242 242
Tiempo

< 15 min

Una buena idea para hacer las ensaladas más apetecibles cuando todavía no ha llegad...
Renolletas

Renolletas

Alta en fibra Sin huevo Ovolacteovegetariana Baja en colesterol
242 242 242
Tiempo

< 60 min

¿Qué son las renolletas? Muy sencillo, son galletitas caseras con forma de reno, ri...
Humus

Humus

Vegana Sin gluten Alta en fibra Sin lactosa Sin huevo Baja en colesterol
242 242 242
Tiempo

< 15 min

Típica de la cocina oriental, el humus es una crema rica en grasas saludables que p...
Suscríbete
Suscríbete a nuestra newsletter

Recibe nuestra newsletter mes a mes y consigue recetas, consejos para sentirte bien y mucho más.

    Casa Santiveri, SL, tratará los datos obtenidos con la finalidad de dar curso a tu solicitud de suscripción a la newslettter. La base legitima para recabar estos datos es tu propio consentimiento, por lo que podrás revocarlo, en cualquier momento, dirigiendo un e-mail a informacion@santiveri.es, o bien mediante el enlace "darme de baja" que aparece en nuestras comunicaciones electrónicas. Puedes acceder, rectificar y suprimir tus datos y ejercer otros derechos consultando nuestra Política de Privacidad.

    ¡Síguenos en Instagram!
    Este mensaje de error solo es visible para los administradores de WordPress

    Error: No se ha encontrado ningún feed con el ID 1.

    Por favor, ve a la página de ajustes de Instagram Feed para crear un feed.