Pudin de chocolate sin azúcar añadido

  • Twitter
  • Facebook
  • whatsapp
  • linkedin
  • e-mail

Vegana Vegana

Sin gluten Sin gluten

Sin azúcar añadido Sin azúcar añadido

Alta en fibra Alta en fibra

Sin lactosa Sin lactosa

Sin huevo Sin huevo

Baja en colesterol Baja en colesterol

1

Desayuno Desayuno

Snack Snack

Postre Postre

Desayuno Desayuno

Snack Snack

Postre Postre

1
Tiempo

< 15 min

Te apetece un pudin de chocolate rápido y delicioso. Este que te proponemos está para chuparse los dedos y además no tiene azúcares añadidos.

Ingredientes, ¡toma nota!

  • 10 dátiles

  • ½ taza de Bebida de arroz-coco bio Provamel

  • 2 plátanos maduros

  • ½ aguacate sin hueso y sin piel

  • ½ taza de margarina Naturli Organico Spread Vegano bio

  • ¼ de taza de Cacao en polvo

¡A por ello! Pasito a paso...

1. Pela los plátanos y córtalos a rodajas. Corta los dátiles longitudinalmente, quita la semilla y pica la carne muy pequeñito.

2. Mezcla los dátiles con la mitad de la Bebida de arroz-coco bio Provamel en una licuadora hasta que quede suave.

3. Agrega la Bebida de arroz-coco bio Provamel restante en el vaso de la batidora, junto con los plátanos, el aguacate, la margarina Naturli Orgánico Spread Vegano bio y el Cacao en polvo. Tritura todo hasta que todos los ingredientes queden bien integrados y tengan una textura suave.

4. Mezcla la crema de plátano y aguacate con la de dátiles. Has de obtener una textura cremosa y espesa. Distribuye en 4 vasitos y sirve bien frío.

Por ración te aporta: 300 calorías, 3 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono, 17 g de lípidos y 5 g de fibra.

Localiza tu tienda más cercana y allí podrán explicarte más cosas interesantes sobre los alimentos que distribuimos y sus muchas cualidades.

Si quieres recibir recetas como esta y otras informaciones interesantes en tu mail, suscríbete a nuestra newsletter.

COMPARTIR

  • Twitter
  • Facebook
  • whatsapp
  • linkedin
  • e-mail

También te gustará

Ensalada otoñal de calabaza

Ensalada otoñal de calabaza, granada y rúcula

Vegana Sin gluten Sin azúcar añadido Alta en fibra Sin lactosa Sin huevo Baja en hidratos de carbono Baja en colesterol
242 242 242
Tiempo

< 30 min

Ya haga frío o calor, cada día deberíamos comer al menos una ensalada, un alimento...
Mousse de malta

Mousse de malta

Ovolacteovegetariana
240 240 240
Tiempo

< 45 min

Toda la familia, incluso quienes no pueden tomar café, disfrutarán del delicioso sa...
Fritada de quínoa bio con setas y huevos

Fritada de quínoa bio con setas y huevos

Ovolacteovegetariana Sin azúcar añadido Sin gluten Sin lactosa
241 241 241
Tiempo

< 30 min

Éste es un plato único completo y muy saciante, con hidratos de carbono, verduras,...
Suscríbete
Suscríbete a nuestra newsletter

Recibe nuestra newsletter mes a mes y consigue recetas, consejos para sentirte bien y mucho más.

    Casa Santiveri, SL, tratará los datos obtenidos con la finalidad de dar curso a tu solicitud de suscripción a la newslettter. La base legitima para recabar estos datos es tu propio consentimiento, por lo que podrás revocarlo, en cualquier momento, dirigiendo un e-mail a informacion@santiveri.es, o bien mediante el enlace "darme de baja" que aparece en nuestras comunicaciones electrónicas. Puedes acceder, rectificar y suprimir tus datos y ejercer otros derechos consultando nuestra Política de Privacidad.

    ¡Síguenos en Instagram!