Smoothie verde con chía

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Vegana Vegana

Sin gluten Sin gluten

Sin azúcar añadido Sin azúcar añadido

Alta en fibra Alta en fibra

Sin lactosa Sin lactosa

Sin huevo Sin huevo

Baja en hidratos de carbono Baja en hidratos de carbono

Baja en calorías Baja en calorías

Baja en colesterol Baja en colesterol

1

Snack Snack

Snack Snack

1
Tiempo

< 15 min

Sin lactosa, sin gluten y sin azúcares añadidos, este smoothie te ayuda a regularte interiormente y tiene un montón de nutrientes interesantes.

Ingredientes, ¡toma nota!

  • 1 kiwi

  • 1 taza de espinacas baby

  • 1 manzana verde

  • 2 cucharadas de semillas de chía bio Santiveri

  • 3 vasos de bebida de arroz-coco Provamel

¡A por ello! Pasito a paso...

1.  Pela el kiwi y la manzana, elimina el corazón de la manzana y trocea ambas frutas groseramente, colócalas en el vaso de la batidora.

2. Incorpora las espinacas, las Semillas de chía bio Santiveri y la Bebida de Arroz-coco bio Provamel. Tritura todo hasta que quede bien integrado.

Para mantener todo su poder nutricional, es importante tomar este batido justo después de prepararlo, pero si quieres también lo puedes conservar durante unas horas en la nevera.

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