Smoothie verde con chía
Vegana
Sin gluten
Sin azúcar añadido
Alta en fibra
Sin lactosa
Sin huevo
Baja en hidratos de carbono
Baja en calorías
Baja en colesterol
Snack
Snack
< 15 min
Sin lactosa, sin gluten y sin azúcares añadidos, este smoothie te ayuda a regularte interiormente y tiene un montón de nutrientes interesantes.
Ingredientes, ¡toma nota!
1 kiwi
1 taza de espinacas baby
1 manzana verde
2 cucharadas de semillas de chía bio Santiveri
3 vasos de bebida de arroz-coco Provamel
¡A por ello! Pasito a paso...
1. Pela el kiwi y la manzana, elimina el corazón de la manzana y trocea ambas frutas groseramente, colócalas en el vaso de la batidora.
2. Incorpora las espinacas, las Semillas de chía bio Santiveri y la Bebida de Arroz-coco bio Provamel. Tritura todo hasta que quede bien integrado.
Para mantener todo su poder nutricional, es importante tomar este batido justo después de prepararlo, pero si quieres también lo puedes conservar durante unas horas en la nevera.
