Tostadas Dextrín con aguacate y semillas
Vegana
Sin azúcar añadido
Alta en fibra
Sin lactosa
Sin huevo
Baja en colesterol
Desayuno
Snack
Desayuno
Snack
< 15 min
La combinación de aguacate y pan es un éxito asegurado y, si además tiene semillas o incluso frutos secos, una delicia difícil de resistir.
Ingredientes, ¡toma nota!
1 taza de semillas de calabaza
4 cucharadas de Semillas de sésamo bio Santiveri
8 rebanadas de Pan dextrín con lino Santiveri
1 manojo de hojas de rúcula
8 cucharadas de margarina vegetal Naturli Spread vegano bio
4 aguacates medianos
¡A por ello! Pasito a paso...
1. Corta los aguacates por la mitad y retira el hueso. Con ayuda de una cuchara extrae la carne y lamínala.
2. Unta las tostadas de Pan dextrín con lino Santiveri con la margarina vegetal Naturli Spread vegano bio. Cúbrelas con unas hojas de rúcula, las láminas de aguacate y espolvorea con las semillas de Sésamo bio Santiveri y las pipas de calabaza.
Estas tostadas son un desayuno o una merienda completa y nutritiva. Además de la riqueza en fibra de la harina integral y de las semillas de lino con las que se elabora el Pan Dextrín, tiene las grasas saludables del aguacate y las semillas.
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