Tostadas ligeras con queso ricota vegano

  • Twitter
  • Facebook
  • whatsapp
  • linkedin
  • e-mail

Vegana Vegana

Sin azúcar añadido Sin azúcar añadido

Alta en fibra Alta en fibra

Alta en proteína Alta en proteína

Sin lactosa Sin lactosa

Sin huevo Sin huevo

Baja en colesterol Baja en colesterol

1

Snack Snack

Snack Snack

1
Tiempo

< 15 min

Las tostadas ligeras están riquísimas solas, pero acompañadas con queso crema, chocolate, olivada o cualquier ingrediente untable, se convierten en toda una exquisitez.

Ingredientes, ¡toma nota!

  • 8 Tostadas ligeras bio de espelta Santiveri

  • 200 g de tofu

  • 1 cucharada de jugo de limón

  • 1/2 diente de ajo machacado

  • sal marina

  • 1 cucharada de aceite de oliva

  • 1 cucharada de levadura de cerveza Santiveri

  • 1 taza de germinados

  • 1 taza de pipas de girasol y calabaza

¡A por ello! Pasito a paso...

1. Para preparar el queso ricota vegano, toma un tazón grande y desmenuza el Tofu con las manos bien limpias. Añade el zumo de limón, el ajo machacado y la sal marina. Continua desmigando con las manos hasta que la mezcla adquiera una consistencia similar a la del queso ricota. Incorpora el aceite de oliva y la Levadura de cerveza Santiveri y remueve todo con un tenedor hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.

2. Unta las Tostadas ligeras de espelta bio con el queso ricota vegano. Espolvorea con las pipas y los germinados.

Si quieres recibir recetas como esta y otras informaciones interesantes en tu mail, suscríbete a nuestra newsletter.

COMPARTIR

  • Twitter
  • Facebook
  • whatsapp
  • linkedin
  • e-mail

También te gustará

Espaguetis con setas y picada de nueces

Espaguetis con setas y picada de nueces

Vegana Sin azúcar añadido Alta en fibra Sin lactosa Sin huevo Baja en colesterol
242 242 242
Tiempo

< 60 min

La pasta es un alimento que gusta a todo el mundo. En esta ocasión te la proponemos...
Arroz integral con setas y puerros

Arroz integral con setas y puerros

Vegana Sin gluten Alta en fibra Sin lactosa Sin huevo Baja en colesterol
241 241 241
Tiempo

< 60 min

Si quieres algo saciante y que alimente tus neuronas, prueba este arroz con setas,...
Piruletas con quinoa y chocolate

Piruletas con quinoa y chocolate

Vegana Sin gluten Sin azúcar añadido Alta en fibra Sin lactosa Sin huevo Baja en hidratos de carbono
242 242 242
Tiempo

< 30 min

Muchas veces lo más sencillo es lo más rico. Y como muestra unas piruletas de quino...
Suscríbete
Suscríbete a nuestra newsletter

Recibe nuestra newsletter mes a mes y consigue recetas, consejos para sentirte bien y mucho más.

    Casa Santiveri, SL, tratará los datos obtenidos con la finalidad de dar curso a tu solicitud de suscripción a la newslettter. La base legitima para recabar estos datos es tu propio consentimiento, por lo que podrás revocarlo, en cualquier momento, dirigiendo un e-mail a informacion@santiveri.es, o bien mediante el enlace "darme de baja" que aparece en nuestras comunicaciones electrónicas. Puedes acceder, rectificar y suprimir tus datos y ejercer otros derechos consultando nuestra Política de Privacidad.

    ¡Síguenos en Instagram!